Ashwagandha / Ašvaganda (90 kapslit)

Ashwagandha / Ašvaganda (90 kapslit)

• Stressi ja ärevuse juhtimine: ashwagandha kapslite regulaarne kasutamine võib aidata vähendada stressi ja rahutust
• Energia ja vitaalsus: kui tunnete end väsinuna või teil puudub energia, võib ashwagandha pakkuda looduslikku stimulatsiooni
• Kognitiivne funktsioon: Ashwagandhat on traditsiooniliselt kasutatud kognitiivsete funktsioonide, mälu ja fookuse toetamiseks
• Immuunsüsteemi tugi: Ashwagandha on tuntud oma immunomoduleerivate omaduste poolest
• Füüsiline sooritus ja taastumine: Ashwagandhat on uuritud selle potentsiaali tõttu parandada füüsilist sooritust, suurendada lihasjõudu ja toetada treeningujärgset taastumist
• Hormonaalne tasakaal: Ashwagandha võib aidata soodustada hormonaalset tasakaalu. Seda kasutatakse traditsiooniliselt reproduktiivtervise, menstruatsioonihäirete ja menopausi sümptomite toetamiseks

KSM-66 Ashwagandha (Withania somnifera L. Dunal) juure ekstrakt on väga kontsentreeritud ja tugev Ashwagandha ekstrakti tüüp. Ekstrakt on saadud Ashwagandha taime juurtest patenteeritud ekstraheerimisprotsessi abil, mis tagab taime looduslike bioaktiivsete ühendite säilimise. KSM-66 Ashwagandha on pälvinud tunnustust kui üks laialdasemalt uuritud ja kliiniliselt testitud Ashwagandha ekstrakti vorme. Seda on uuritud selle paljude tervise-eeliste tõttu, sealhulgas selle potentsiaali vähendada stressi, soodustada lõõgastumist, parandada kognitiivseid funktsioone, suurendada energiataset ja toetada üldist heaolu.

Paljud kliinilised uuringud Ašvaganda kohta: 1) Ravirühmal, kellele anti kõrge kontsentratsiooniga täisspektri Ashwagandha juure ekstrakti, oli 60. päeval märkimisväärne punktisummade vähenemine kõigil stressi hindamise skaaladel. Selle uuringu tulemused näitavad, et kõrge kontsentratsiooniga täisspektri Ashwagandha juure ekstrakt parandab ohutult ja tõhusalt indiviidi vastupidavust stressile ja seeläbi parandab enesehinnangulist elukvaliteeti.

2) Ashwagandhaga ravitud rühmal oli märkimisväärselt suurem lihasjõu kasv surumisharjutuses ja jalgade sirutusharjutuses, samuti märkimisväärselt suurem lihasmahu suurenemine kätel ja rindkerel. Võrreldes platseeborühmadega vähenes Ashwagandhat saanud isikutel ka märkimisväärselt rohkem koormusest põhjustatud lihaskahjustusi, mida näitab seerumi kreatiinkinaasi stabiliseerumine. Ashwagandhal oli märkimisväärselt suurem testosterooni taseme tõus ja märkimisväärselt suurem keharasva protsendiline vähenemine. Selles uuringus teatati, et Ashwagandha lisamine on seotud märkimisväärse lihasmassi ja jõu suurenemisega ning viitab sellele, et Ashwagandha lisamine võib olla kasulik koos vastupidavustreeningu programmiga.