Millised on BCAA peamised eelised?

Toetab lihaste taastumist ja kasvu. Vähendab lihasväsimust ja valu pärast treeningut. Aitab säilitada lihasmassi kaloridefitsiidi ajal. Soodustab energiataset intensiivsete treeningute ajal.

Kuidas BCAA-d kasutada?

Enne treeningut: Energia suurendamiseks ja lihaste lagunemise vähendamiseks. Treeningu ajal: Pikema vastupidavuse ja väsimuse vähendamiseks. Pärast treeningut: Lihaste taastumise soodustamiseks.

Millised on erinevused BCAA ja EAA vahel?

BCAA (leutsiin, isoleutsiin, valiin) keskendub lihaste taastumisele ja energia tagamisele. EAA (asendamatud aminohapped) hõlmavad kõiki asendamatuid aminohappeid, mis on vajalikud täielikuks valgusünteesiks. EAA on kõikehõlmavamad, kuid BCAA on spetsiifilised treeningu ajal.

Ostrovit

BCAA 20:1:1 (400g)

1 arvustus

€16.95

BCAA 20:1:1 on kõrgeima klassi preparaat füüsiliselt aktiivsetele inimestele, mis koosneb ainult kolmest hargnenud ahelaga aminohappest: leutsiinist, valiinist ja isoleutsiinist.

Ostrovit

BCAA 20:1:1 (400g)

BCAA vahekorras 20:1:1
Aitab suurendada lihaste vastupidavust
BCAA kasutamisel täheldatakse lipolüüsi suurenemist, st rasvhapete oksüdatsioon suureneb – ideaalne täiendus keharasva vähendamiseks
BCAA lisandid vähendavad füüsilist ja vaimset väsimust pärast treeningut
Paljud uuringud viitavad ühehäälselt antikataboolsele toimele (takistab valkude lagunemist lihaskoes)
BCAA kasutamine energiaallikana võimaldab säästa lihaste glükogeeni
Tõestatud toime neurotransmitterite talitluse reguleerimisel

BCAA 20:1:1 on kõrgeima klassi preparaat füüsiliselt aktiivsetele inimestele, mis koosneb ainult kolmest hargnenud ahelaga aminohappest: leutsiinist, valiinist ja isoleutsiinist. Toote mikroniseerimine on kõrgeimal tasemel. Toote ideaalse biosaadavuse ja kõrge lahustuvuse määrasid tarbijate kõrged nõudmised.

BCAA (Branched Chain Amino Acids) on hargnenud ahelaga aminohapped: leutsiin, valiin ja isoleutsiin. Need ühendid on saanud selle nimetuse oma keemilise struktuuri pikendatud külgahela tõttu. Need kuuluvad eksogeensete aminohapete rühma ja on meie toitumises hädavajalikud, kuna meie keha ei suuda neid sünteesida. Need on valgusünteesi lahutamatu element ja rohkem kui 30% meie lihastest koosneb BCAA-st.

Kahtlemata on BCAA meie toitumises hädavajalikud, pidades silmas mitte ainult tervist, vaid ka lihaste arendamist, taastumist pärast raskeid treeninguid ja keharasva vähendamist. BCAA pakkumist tuleb suurendada, eriti inimestel, kes treenivad raskelt. Füüsilise aktiivsuse suurenemisel suureneb vajadus asendamatute aminohapete järele.

Koostisosad

Koostis: 1 portsjoni 10,5g (2 lusikat) kohta

L-leutsiin 6000 mg

L-isoleutsiin 300 mg

L-valiin 300 mg

Koostis: L-leutsiin, emulgaator: letsitiin, lõhna- ja maitseaine, peedimahla kontsentraadi pulber, happesuse regulaator: sidrunhape, L-isoleutsiin, L-valiin, sool, magusaine: sukraloos.

Toode võib sisaldada piima (sealhulgas laktoosi), soja, maapähkleid, muid pähkleid, seesamiseemneid, kaera, mune, koorikloomi, kala.

Loe edasi

Kasutus

Täiskasvanud: 1 portsjon 10,5 g (2 lusikat) segada 250 ml veega. Treeningupäeval kasutada 1 portsjon enne või pärast treeningut. Päevadel, mil treeningut ei ole, kasutada 1 portsjon hommikul.

Hoiatused: Ärge ületage soovitatud päevast annust. Mitte kasutada toidulisandit täisväärtusliku ja tasakaalustatud toitumise asendajana. Soovitatav on tasakaalustatud toitumine ja tervislik eluviis. Mitte kasutada, kui olete mõne koostisosa suhtes allergiline. Lapsed, rasedad ja rinnaga toitvad naised ei tohi seda toodet kasutada. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Parim enne, Partii nr.: vaadake pakendi alumises osas. Hoidke seda pakendit tihedalt suletuna, kuivas kohas, temperatuuril 15-25 °C. Kaitsta otsese päikesevalguse eest.

Levitaja: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Küsimused?

BCAA (hargnenud ahelaga aminohapped) on leutsiin, isoleutsiin ja valiin. Need on asendamatud aminohapped, mida organism ise ei suuda sünteesida, seetõttu tuleb neid saada toidust või toidulisanditest.

Toetab lihaste taastumist ja kasvu.
Vähendab lihasväsimust ja valu pärast treeningut.
Aitab säilitada lihasmassi kaloridefitsiidi ajal.
Soodustab energiataset intensiivsete treeningute ajal.

Enne treeningut: Energia suurendamiseks ja lihaste lagunemise vähendamiseks.
Treeningu ajal: Pikema vastupidavuse ja väsimuse vähendamiseks.
Pärast treeningut: Lihaste taastumise soodustamiseks.

Jah, BCAA sobivad nii meestele kui naistele. Need aitavad parandada sooritust, vähendada lihasvalu ja säilitada lihasmassi.

BCAA võivad kaudselt aidata kaalulangetamisel, kuna aitavad säilitada lihasmassi ja parandavad energiat, mis on oluline kaloridefitsiidi ajal. Samuti võivad BCAA vähendada näljatunnet.

BCAA (leutsiin, isoleutsiin, valiin) keskendub lihaste taastumisele ja energia tagamisele.
EAA (asendamatud aminohapped) hõlmavad kõiki asendamatuid aminohappeid, mis on vajalikud täielikuks valgusünteesiks.
EAA on kõikehõlmavamad, kuid BCAA on spetsiifilised treeningu ajal.

Jah, BCAA-d võib kasutada ka puhkepäevadel, et soodustada lihaste taastumist ja vähendada lihasvalu pärast intensiivseid treeninguid.

Jah, BCAA aitavad viivitada väsimust, vähendades trüptofaani omastamist ajus, mis võib treeningu ajal vähendada väsimustunnet.

Ei, BCAA iseenesest ei põhjusta kaalutõusu. Need on madala kalorsusega lisandid ja igasugune kaalutõus oleks seotud lihasmassi, mitte rasva suurenemisega.

BCAA kasutamine ei ole sportimata inimestele hädavajalik, kuna nende peamised eelised on seotud lihaste taastumise ja treeningsoorituse parandamisega.

Klientide arvustused ja hinnangud

5.0

1 arvustus