Millised on kreatiini eelised?

Suurendab jõudu ja sooritust: Aitab sooritada intensiivseid füüsilisi tegevusi suurema intensiivsusega. Soodustab lihaskasvu: Toetab lihasmassi suurenemist pikaajaliselt. Parandab taastumist: Vähendab lihasväsimust ja kiirendab taastumist. Aitab ajutegevust: Võib parandada mälu ja kognitiivseid funktsioone.

iConfit

Crea Shortcut Complex (1kg)

Jäta arvustus

€17.95

Kreatiini, BCAA ja kvaliteetsete süsivesikute segu, mis on vajalikud parimate tulemuste saavutamiseks jõusaalis.

iConfit

Crea Shortcut Complex (1kg)

Mikroniseeritud kreatiin jõudluse suurendamiseks lühiajaliste kõrge intensiivsusega füüsiliste treeningute ajal
BCAA 2:1:1 kompleks lihasmassi kasvuks ja säilitamiseks
Aeglased ja kiired süsivesikud energia jaoks ning paremaks kreatiini imendumiseks
23 vitamiini ja mineraalaine segu, mis tagab 60% soovitatavast päevasest kogusest

CREA SHORTCUT sisaldab kõike vajalikku füüsilise vormi arendamiseks – mikroniseeritud kreatiini, süsivesikuid energia ja parema kreatiini imendumise jaoks, BCAA 2:1:1 aminohappeid ning mitmekesist 23 vitamiini ja mineraalaine segu. Kreatiin suurendab füüsilist jõudlust lühiajaliste ja intensiivsete treeningute ajal. Soodne mõju tekib, kui päevas tarbitakse vähemalt 3 g kreatiini. ICONFIT Crea Shortcut sisaldab 6 g kreatiini ühe portsjoni kohta.

Koostisosad

Toitumisalane teave:	/ 40 g	/ 100 g
Energeetiline väärtus (kJ/kcal)	451/108	1127/269
Valk (g)	0.0	0.0
Süsivesikud (g)	25.9	64.8
sealhulgas suhkrud (g)	10.4	25.9
Rasvad (g)	0.0	0.0
sealhulgas küllastunud rasvhapped (g)	0.0	0.0
Kreatiin (g)	6.0	15.0
L-leutsiin (g)	2.4	6.0
L-valiin (g)	1.2	3.0
L-isoleutsiin (g)	1.2	3.0

Koostisosad: Kiirete ja aeglaste süsivesikute kompleks (maltodekstriin ja Palatinose™ isomaltuloos), mikroniseeritud kreatiini monohüdraat, BCAA 2:1:1 aminohapete kompleks (l-leutsiin, l-valiin, l-isoleutsiin), aromatisaator, sidrunhape, 23 vitamiini ja mineraalaine segu, mis katab 60 % RDA-st (A-vitamiin (retinüülatsetaat), D-vitamiin (kolekaltsiferool), kaltsium, vask, jood), raud, magneesium, mangaan, kaalium, fosfor, seleen, naatrium, tsink, askorbiinhape, E-vitamiin, niatsiin, pantoteenhape, B6-vitamiin, tiamiin, riboflaviin, B12-vitamiin, foolhape, biotiin), magusaine (sukraloos (E955)).

Loe edasi

Kasutus

Segage 40 g toodet (üks mõõtelusikatäis) 250–300 ml veega šeikris. Kasutage 1–2 portsjonit päevas – üks hommikul ja teine treeningu alguses. Kui treenite hommikul, kasutage teist portsjonit pärastlõunal.

LISATEAVE:

Kuigi teeme kõik endast oleneva, et tagada toodete kohta õige teave, palun tutvuge alati tootega kaasas oleva etiketi, hoiatuste ja juhistega. Kui tekib kahtlusi, võtke palun meiega ühendust või vaadake tootja veebilehte, et saada rohkem teavet toote kohta.

Küsimused?

Kreatiin on looduslik aine, mida leidub lihastes ja ajus. See aitab toota energiat intensiivse füüsilise koormuse ajal. Kreatiini kasutatakse sageli toidulisandina sportliku soorituse ja lihaskasvu parandamiseks.

Suurendab jõudu ja sooritust: Aitab sooritada intensiivseid füüsilisi tegevusi suurema intensiivsusega.
Soodustab lihaskasvu: Toetab lihasmassi suurenemist pikaajaliselt.
Parandab taastumist: Vähendab lihasväsimust ja kiirendab taastumist.
Aitab ajutegevust: Võib parandada mälu ja kognitiivseid funktsioone.

Jah, kreatiini on ulatuslikult uuritud ja seda peetakse enamiku inimeste jaoks ohutuks, kui seda kasutatakse soovitatud annustes. Neeruprobleemide või muude tervisehäiretega inimestel tuleks enne kasutamist konsulteerida arstiga.

Kreatiin võib põhjustada kaalutõusu veepeetuse tõttu lihastes. See ei ole rasva suurenemine, vaid ajutine efekt, mis parandab lihaste mahtu ja sooritust.

Jah, kreatiini võib kombineerida valgupulbri, BCAA, treeningeelsete toodetega või teiste lisanditega. Kombineerimine ei põhjusta negatiivseid mõjusid, kui järgida soovitatud annuseid.

Jah, kreatiin on ohutu ja tõhus ka naistele. See võib aidata parandada sooritust, suurendada lihasjõudu ja soodustada taastumist.

Kreatiini soovitatakse võtta ka puhkepäevadel, et säilitada kreatiini tase lihastes. Puhkepäevadel võite seda võtta igal kellaajal.

Kreatiini võib kasutada pikaajaliselt, kui see on osa tasakaalustatud toitumisest ja aktiivsest eluviisist. Puuduvad tõendid, et pikaajaline kasutamine tervist kahjustaks.

Klientide arvustused ja hinnangud

Arvustusi pole veel.
Ainult registreeritud kasutajad, kes on selle toote ostnud, saavad arvustust jätta.