Cystone (100 tabletti)

• Jõhvikas (Cranberry) – sisaldab proantotsüanidiine, mis aitavad vähendada bakterite kinnitumist kuseteede seintele.

• D-mannoos – suhkru tüüp, mis võib aidata vältida bakterite (eriti E. coli) kinnitumist kuseteede seintele.

• C-vitamiin – happelisemaks muudab uriini, soodustades bakterite väljutamist.

• Probiootikumid – eriti Lactobacillus tüved, mis aitavad säilitada tervet kuseteede mikrofloorat.

• Nõgese ja ürtide ekstraktid (nt jõhvikas, petersell) – võivad toetada uriini väljutamissüsteemi tervist.

• Saw Palmetto (serenoa repens) – traditsiooniliselt kasutatud uriinivoolu toetamiseks ja eesnäärme hüperplaasia sümptomite vähendamiseks.

• Tsingi lisandid – tsink on vajalik eesnäärme normaalseks talitluseks ja reproduktiivterviseks.

• Beeta-sitosterool – taimne sterool, mis võib aidata vähendada uriinipeetuse sümptomeid.

• L-karnitiin, lükopeen – antioksüdandid, mis võivad soodustada eesnäärme tervist.

• D-vitamiin – toetab immuunsüsteemi ja eesnäärmerakkude normaalset talitlust.

• Ei. Toidulisandid võivad täiendada elustiili meetmeid ja arsti soovitatud ravi, kuid need ei ravi ägedaid infektsioone ega tõsiseid eesnäärmehaigusi.

• Kõik pikaajalised urineerimisprobleemid, valu või veri uriinis vajavad meditsiinilist hindamist.

• Tavaliselt hästi talutavad, kuid mõnel inimesel võivad tekkida:

  • Jõhvikaekstrakt – maoärritus, kõhulahtisus

  • D-mannoos – harvadel juhtudel kõhulahtisus või puhitus

  • Saw Palmetto – harvem peavalu, kõhu ebamugavustunne

• Krooniliste haigustega või ravimeid (nt verevedeldajaid) kasutavad inimesed peaksid konsulteerima arstiga.

• Kuseteede tervis: mõni päev kuni nädal ennetaval kasutamisel; infektsiooni korral – toetav pikaajaliseks raviks.

• Eesnäärme tervis: sümptomid võivad paraneda pärast 4–12 nädalat regulaarset kasutamist.

Jah, toitumine, vedeliku hulk ja füüsiline aktiivsus on väga olulised:

• Joo piisavalt vett (1,5–2 l päevas).

• Piira alkoholi ja kofeiini.

• Regulaarne füüsiline aktiivsus parandab vaagnapiirkonna vereringet.

• Tervislik kaal ja tasakaalustatud toitumine toetavad eesnäärme tervist.

• Jah, sageli kombineeritakse, nt jõhvikas + D-mannoos kuseteede terviseks või saw palmetto + lükopeen eesnäärme terviseks.

• Siiski tuleb veenduda annuste ja võimaliku koostoime osas ravimitega.