D3-vitamiin 1000
Price range: €5.49 through €8.95
Üks olulisemaid vitamiine meie organismis, mida on vaja täiendavalt tarbida.
D3-vitamiin 1000
- Meie organismi üks olulisemaid vitamiine
- Hoiab luude, hammaste tervist
- Soodustab immuunsüsteemi talitlust
- Soodustab kaltsiumi ja fosfori normaalset imendumist ja kasutamist
- Vajalik rakkude jagunemise protsessis
- Aitab säilitada normaalset lihaste talitlust
D-vitamiin soodustab kaltsiumi ja fosfori normaalset imendumist ja kasutamist, on vajalik rakkude jagunemise protsessis, aitab säilitada normaalset lihaste tööd, aitab säilitada luude ja hammaste tervist, soodustab immuunsüsteemi normaalset talitlust.
Koostisosad
| VITAMIIN D3 1000 | 1 kaps. (0,3 g) | NRV%* | ||
| D3-vitamiin (Kolekaltsiferool) | 50 μg (2000 IU) | 1000% | ||
| Koostisosad: mahu suurendaja: maltodekstriin, kapsel: želatiin, kolekaltsiferool, vastsetteaine: rasvhapete magneesiumisoolad. 100 g Toiteväärtus: Energiaväärtus: <37 kJ / <19 kcal; Rasvad: <1 g; sh küllastunud rasvhapped: <1 g; Süsivesikud: 0 g; sh suhkrud: 0 g; Valgud: 0 g; Sool: 0 g; D-vitamiin: 16666 μg 333320%*. *NRV% – Toitainete referentsväärtused. | ||||
Kasutus
1 annus = 1 kapsel. Võtke 1-2 annust päevas.
LISATEAVE:
Sporditoit (sporditoote toit).
Mitmekülgne, tasakaalustatud toitumine ja tervislik eluviis on hea tervise jaoks vajalikud. Mitte kasutada sporditoitu täisväärtusliku ja tasakaalustatud toitumise asendajana.
D3-vitamiin (kolekaltsiferool) on rasvlahustuv vitamiin, mis aitab organismil omastada kaltsiumi ja fosforit, tagades tugevad luud, hambad ja terve immuunsüsteemi. See on D-vitamiini kõige aktiivsem vorm.
D3-vitamiin sünteesitakse nahas, kui see puutub kokku päikese UVB-kiirtega. Seda võib saada ka toidust või toidulisanditest.
D3-vitamiin aitab:
- Säilitada luude ja hammaste tervist.
- Toetada immuunsüsteemi.
- Reguleerida kaltsiumi taset veres.
- Parandada lihaste talitlust ja vältida lihasnõrkust.
- Vähendada osteoporoosi riski.
D3-vitamiini puuduse sümptomid võivad olla:
- Väsimus ja üldine energiapuudus.
- Nõrgad või valusad liigesed ja lihased.
- Luudevalu või rabedad luud.
- Sagedasemad külmetushaigused või infektsioonid.
- Meeleolumuutused, sealhulgas depressioon.
Soovitatav annus sõltub vanusest, soost ja tervislikust seisundist:
- Imikud (0–12 kuud): 400–600 RÜ.
- Lapsed (1–18 aastat): 600–1000 RÜ.
- Täiskasvanud (18+ aastat): 800–2000 RÜ.
- Eakad või puudusega inimesed: kuni 4000 RÜ, kuid annuse peaks määrama arst.
D3-vitamiini on kõige parem võtta hommikul või keskpäeval koos rasva sisaldava toiduga, sest see parandab imendumist.
Jah, liiga suur D3-vitamiini kogus võib põhjustada hüpervitaminoosi, mis võib tekitada:
- Kõrgenenud kaltsiumisisaldust veres (hüperkaltseemia).
- Neerukahjustusi.
- Isutust, iiveldust ja nõrkust.
Soovitatud annust tuleb järgida ja regulaarsed vereanalüüsid aitavad kontrollida taset.
Jah, D3-vitamiin on immuunsüsteemi normaalseks talitluseks hädavajalik. See aitab organismil võidelda infektsioonidega ja vähendada põletikku.
D3-vitamiini imendumist võivad mõjutada:
- Ebapiisav rasvasisaldus toidus.
- Soolestiku terviseprobleemid (nt tsöliaakia või Crohni tõbi).
- Ebapiisav päikesevalgus.
- Vanus, sest vanematel inimestel toodab nahk vähem D3-vitamiini.
D3-vitamiini taseme tõus organismis võib võtta mõne nädala või isegi kuu. Täpne kestus sõltub puuduse raskusest ja annusest.
Ainult registreeritud kasutajad, kes on selle toote ostnud, saavad arvustust jätta.





