D3-vitamiin 4000IU (120 kapslit)
€9.95
Vitamin D3 4000 IU on äärmiselt oluline vitamiin, mis mõjutab tugevalt mitmeid süsteeme kogu kehas.
D3-vitamiin 4000IU (120 kapslit)
- Aitab tugevdada immuunsüsteemi
- Toetab luude ja hammaste tervist
- Soodustab lihaste normaalset talitlust
Vitamin D3 4000 IU on äärmiselt oluline vitamiin, mis mõjutab tugevalt mitmeid süsteeme kogu kehas. 1 pehme kapsel sisaldab 100 mkg (4000 RÜ) D-vitamiini, mis aitab säilitada luude ja hammaste tervist ning soodustab lihaste normaalset talitlust, samuti toetab immuunsüsteemi normaalset talitlust. D3-vitamiin mõjub soodsalt skelettstruktuurile ja aitab säilitada normaalset kaltsiumi taset veres, samuti soodustab kaltsiumi ja fosfori imendumist. D-vitamiinil on oluline roll rakkude jagunemise protsessis.
Vitamin D3 4000 IU on soovitatav kõigile, kes hoolitsevad oma tervise eest, kuna D-vitamiini on raske tarbida vajalikus koguses ainult toidu või päikese kaudu, eriti aasta külmal ajal.
Toidulisand. Toidulisand ei asenda mitmekülgset ja tasakaalustatud toitumist.
Koostisosad
| Koostis | 1 kapslis |
| D3-vitamiin (kolekaltsiferool) | 100 mcg (4000 RÜ) (2000%*) |
*NRV – toitainete referentsväärtus %.
Koostis: päevalilleõli, pehme geelkapsel (želatiin, niisutaja (glütseriin), vesi), D3-vitamiin (kolekaltsiferooli kujul).
Kasutus
1 kapsel päevas, juues koos veega.
LISAINFO:
Hoida jahedas ja kuivas kohas. Enne kasutamist konsulteerige arstiga. Ärge ületage soovitatavat annust. Ärge kasutage toidulisandit täisväärtusliku ja tasakaalustatud toitumise asendajana! Hoida lastele kättesaamatus kohas.
D3-vitamiin (kolekaltsiferool) on rasvlahustuv vitamiin, mis aitab organismil omastada kaltsiumi ja fosforit, tagades tugevad luud, hambad ja terve immuunsüsteemi. See on D-vitamiini kõige aktiivsem vorm.
D3-vitamiin sünteesitakse nahas, kui see puutub kokku päikese UVB-kiirtega. Seda võib saada ka toidust või toidulisanditest.
D3-vitamiin aitab:
- Säilitada luude ja hammaste tervist.
- Toetada immuunsüsteemi.
- Reguleerida kaltsiumi taset veres.
- Parandada lihaste talitlust ja vältida lihasnõrkust.
- Vähendada osteoporoosi riski.
D3-vitamiini puuduse sümptomid võivad olla:
- Väsimus ja üldine energiapuudus.
- Nõrgad või valusad liigesed ja lihased.
- Luudevalu või rabedad luud.
- Sagedasemad külmetushaigused või infektsioonid.
- Meeleolumuutused, sealhulgas depressioon.
Soovitatav annus sõltub vanusest, soost ja tervislikust seisundist:
- Imikud (0–12 kuud): 400–600 RÜ.
- Lapsed (1–18 aastat): 600–1000 RÜ.
- Täiskasvanud (18+ aastat): 800–2000 RÜ.
- Eakad või puudusega inimesed: kuni 4000 RÜ, kuid annuse peaks määrama arst.
D3-vitamiini on kõige parem võtta hommikul või keskpäeval koos rasva sisaldava toiduga, sest see parandab imendumist.
Jah, liiga suur D3-vitamiini kogus võib põhjustada hüpervitaminoosi, mis võib tekitada:
- Kõrgenenud kaltsiumisisaldust veres (hüperkaltseemia).
- Neerukahjustusi.
- Isutust, iiveldust ja nõrkust.
Soovitatud annust tuleb järgida ja regulaarsed vereanalüüsid aitavad kontrollida taset.
Jah, D3-vitamiin on immuunsüsteemi normaalseks talitluseks hädavajalik. See aitab organismil võidelda infektsioonidega ja vähendada põletikku.
D3-vitamiini imendumist võivad mõjutada:
- Ebapiisav rasvasisaldus toidus.
- Soolestiku terviseprobleemid (nt tsöliaakia või Crohni tõbi).
- Ebapiisav päikesevalgus.
- Vanus, sest vanematel inimestel toodab nahk vähem D3-vitamiini.
D3-vitamiini taseme tõus organismis võib võtta mõne nädala või isegi kuu. Täpne kestus sõltub puuduse raskusest ja annusest.
Ainult registreeritud kasutajad, kes on selle toote ostnud, saavad arvustust jätta.




