HMB (120 kapslit)

HMB (120 kapslit)

• HMB aitab ehitada lihasmassi
• Toetab kehakaalu langust, mõjutades rasvade ainevahetust
• Hiiglaslik annus puhast, väga kontsentreeritud HMB-d igas kapslis
• Sisaldab β-hüdroksü-β-metüülbutüraati
• Ohutu toidulisand, registreeritud Läti PVD-s

HMB — mis see on?

HMB on keemiline ühend, mis kuulub lühikese ahela rasvhapete rühma, mida mõnikord nimetatakse “vitamiinilaadseks” aineks. Teaduslikud allikad ja praegused teadmised toidulisandite kohta on võimaldanud meil püstitada mitmeid teese HMB mõju kohta inimkehas. Need oletused viisid esimeste katseteni kasutada hüdroksümetüülbutüraati vahendina inimeste treenimiseks.

HMB on peamiselt soovitatav inimestele, kes otsivad tuge lihasmassi kasvatamisel. Kõik see on seotud selle koostisosa võimaliku mõjuga uute lihasvalkude sünteesi protsessile (3). Teaduskirjandus näitab, et preparaadid, mis sisaldavad HMB-d oma valemis, mõjutavad spetsiifilist kinaaside aktiivsust valgumolekulide tootmisprotsessides (4).

Kergem lihasmassi kasvatamine on HMB kasutamise tingimuseks toidulisandina, mis toetab keharasva vähendamise protsessi. Uuringute põhjal võib väita, et hüdroksümetüülbutüraat piirab teatud ensüümide aktiveerimist, mis võib põhjustada lihaskoe lagunemist ja sattumist (5). Nende toimet tugevdab eriti intensiivne füüsiline koormus, ebapiisav taastumine või vale toitumine. Kuid see pole veel kõik! HMB võib mõjutada teatud PPAR-retseptorite rühma aktiivsust, millel on oluline roll rasvhapete metabolismi protsessides.

1) J Int Soc Sports Nutr. 2. veebruar 2013; 10(1):6.

2) J Int Soc Sports Nutr. 2. veebruar 2013; 10(1):6, Pārtikas funkcija. 19. september 2018; 9(9):4836–4846.

3) J Int Soc Sports Nutr. 2. veebruar 2013; 10(1):6.

4) Br J Nutr. 28. august 2013; 110(3):538–44.

5) Vēža pētījumi. 1. detsember 2004; 64(23):8731–5, Žurnāls “Kacheksija un sarkopēnija muskuļos”. august 2017; 8(4): 529.–541. lk.

6) Lipīdi. oktoober 2016; 51(10): 1127–1136.