Millised on kaseiini eelised?

Tagab pikaajalise lihaste taastumise, eriti öösel. Toetab lihasmassi kasvu ja hoiab ära lihaste lagunemise. Aitab kauem säilitada täiskõhutunnet.

Mille poolest kaseiin erineb vadakuvalgust?

Kaseiin seedub aeglasemalt, vadakuvalk aga kiiresti. Vadakasid kasutatakse sageli pärast treeningut, kuna need varustavad lihaseid kiiresti aminohapetega. Kaseiin on parem lihaste taastumise säilitamiseks pikema aja jooksul, näiteks öösel.

Kuidas kaseiini õigesti kasutada?

Segage kaseiinipulber vee, piima või taimse piimaga, et valmistada kokteil. Seda võib lisada smuutidesse, putrudele või isegi kasutada küpsetamisel, et suurendada valgusisaldust toidus.

Ostrovit

Kaseiin / Micellar casein (700g)

Jäta arvustus

€19.95

Kaseiin varustab lihaseid valguga pika aja jooksul, sobib kasutamiseks enne magamaminekut.

Ostrovit

Kaseiin / Micellar casein (700g)

Väga madal rasva- ja süsivesikusisaldus
Tõhus lihaste taastumine
Tugev antikataboolne ja anaboolne toime
Pikaajaline imendumisaeg tagab pikaajalise aminohapete tarnimise lihastesse
Ei sisalda gluteeni

Micellar Casein on toidulisand, mis on kõrgeima kvaliteediga misellaarse kaseiini allikas. See on kõige tõhusam kaseiini tüüp, mis annab parimaid tulemusi. Seda iseloomustab väga aeglane imendumisaeg, tänu sellele tagab see mitmetunnise valkude tarnimise lihaskudedesse. Kaseiin läbib mao koagulatsiooniprotsessi, mis aeglustab selle seedimist ja pikendab imendumisaega. See valk on väärtuslik kõigi asendamatute aminohapete (sh BCAA) sisalduse tõttu, mis on piisav normaalseks inimtegevuseks. Micellar Casein on ka tõhus vahend kaalulangetamiseks, kuna see tagab suures koguses valku ja vähe rasvu ning süsivesikuid. Pärast sööki jätab see pikaks ajaks täiskõhutunde, mis piirab täiendavaid suupisteid söögikordade vahel.

Koostisosad

	100g	1 portsjon 30g
Energiaväärtus	1457 kJ / 348 kcal	437 kJ / 104 kcal
Rasvad	1,1 g	0,33 g
sealhulgas küllastunud rasvhapped	0,78 g	0,23 g
süsivesikud	4,5 g	1,35 g
sealhulgas suhkrud	4,5 g	1,35 g
Valgud	80 g	24 g
sool	0,49 g	0,15 g

Muud koostisosad: piimavalgukontsentraat, emulgaator – rapsiseemneletsitiin; lõhna- ja maitseained, sool, happesuse regulaatorid: õunhape, sidrunhape; värvaine – antotsüaan; magusained: sukraloos, atsesulfaan K.

Loe edasi

Kasutus

Lisage 30 g (3 mõõtelusikat) 200 ml-le lõssile või veele. Kasutage 1-2 korda päevas vastavalt teie vajadustele. Eriti sobib enne magamaminekut.

LISATEAVE:

Kuigi me teeme kõik endast oleneva, et tooteinfo oleks õige, lugege palun alati tootega kaasasolevaid etikette, hoiatusi ja juhiseid. Kui teil on kahtlusi, võtke meiega ühendust või kontrollige tootja kodulehelt lisateabe saamiseks.

Levitaja: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Küsimused?

Kaseiin on peamine piimavalk, mida leidub sellistes toodetes nagu piim, juust ja jogurt. See on aeglaselt seeditav valk, mis tagab pikaajalise aminohapete tarnimise organismile.

Tagab pikaajalise lihaste taastumise, eriti öösel.
Toetab lihasmassi kasvu ja hoiab ära lihaste lagunemise.
Aitab kauem säilitada täiskõhutunnet.

Kaseiini kasutatakse kõige sagedamini enne magamaminekut, kuna see vabastab aeglaselt aminohappeid, mis aitavad lihastel une ajal taastuda. Seda võib kasutada ka söögikordade vahel, et säilitada kauem täiskõhutunnet.

Kaseiin ei sobi inimestele, kellel on piimavalkude talumatus või allergia piima suhtes. Laktoositalumatusega inimestel tuleks valida laktoosivaba kaseiin või alternatiivsed valgud.

Kaseiin seedub aeglasemalt, vadakuvalk aga kiiresti.
Vadakasid kasutatakse sageli pärast treeningut, kuna need varustavad lihaseid kiiresti aminohapetega.
Kaseiin on parem lihaste taastumise säilitamiseks pikema aja jooksul, näiteks öösel.

Jah, kaseiin võib aidata kaalulangetamisel, kuna see soodustab täiskõhutunnet ja tagab stabiilse valgutarbimise. See aitab säilitada lihasmassi kaloridefitsiidi ajal.

Segage kaseiinipulber vee, piima või taimse piimaga, et valmistada kokteil.
Seda võib lisada smuutidesse, putrudele või isegi kasutada küpsetamisel, et suurendada valgusisaldust toidus.

Jah, kaseiin on ohutu, kui seda kasutatakse mõistlikes kogustes tasakaalustatud toitumise osana. Siiski võib liigne valgutarve koormata neerusid ja teisi organsüsteeme.

Kaseiini sisaldavad piim, juust, kodujuust, jogurt ja teised piimatooted.

Klientide arvustused ja hinnangud

Arvustusi pole veel.
Ainult registreeritud kasutajad, kes on selle toote ostnud, saavad arvustust jätta.