Koensüüm Q10 / Co-Q10 100 mg (30 kapslit)
€20.95
Koensüüm Q10, tuntud ka kui CoQ10, on ühend, mis aitab luua energiat teie rakkudes. Meie organism toodab CoQ10 looduslikult, kuid selle tootmine kipub vanusega vähenema. Seega peame saama CoQ10 toidulisandite kaudu. Terviseseisundid, nagu südamehaigused, ajutegevuse häired, diabeet ja vähk, on seotud madala CoQ10 tasemega.
Koensüüm Q10 / Co-Q10 100 mg (30 kapslit)
CoQ10 on ühend, mida teie keha toodab ja mida hoitakse meie keharakkude mitokondrites. Mitokondrid vastutavad energia tootmise eest. Need kaitsevad ka rakke oksüdatiivsete kahjustuste ja haigusi põhjustavate bakterite või viiruste eest.
Mõned CoQ10 puuduse põhjused on:
- Toitumispuudused
- geneetilised defektid CoQ10 sünteesis
- Suurenenud kudede vajadused mis tahes haiguse tagajärjel
- Mitokondriaalsed haigused
- Oksüdatiivne stress vananemise tõttu
- Erinevate ravimeetodite kõrvaltoimed
Üks CoQ10 peamisi funktsioone on aidata luua energiat teie rakkudes. See on seotud adenosiintrifosfaadi (ATP) moodustamisega, mis osaleb energia ülekandes rakkudes. Selle teine oluline roll on toimida antioksüdandina ja kaitsta rakke oksüdatiivsete kahjustuste eest.
CoQ10 asub teie keha igas rakus. Suurim kontsentratsioon on leitav organites, kus on suurim energiatarbimine, näiteks südames, neerudes, kopsudes ja maksas.
SOHI CoQ10 peamised eelised on:
- See võib aidata ravida südamepuudulikkust
Südamepuudulikkus on sageli koronaararterite haiguse või kõrge vererõhu tagajärg. Need seisundid võivad põhjustada suurenenud veenide ja arterite oksüdatiivset kahjustust ja põletikku. Südamepuudulikkus tekib siis, kui need probleemid mõjutavad südant nii palju, et see ei suuda regulaarselt kokku tõmmata, lõõgastuda ega verd läbi keha pumbata. Mõnel südamepuudulikkuse ravimeetodil on kõrvaltoimed, nagu madal vererõhk, ja need vähendavad veelgi CoQ10 taset.
CoQ10 võib aidata taastada optimaalset energia tootmise taset, vähendada oksüdatiivseid kahjustusi ja parandada südame talitlust, ja kõik see võib aidata südamepuudulikkuse ravis.
- See võib aidata viljakusele
Naiste viljakus väheneb koos vanusega, kuna väheneb kättesaadavate munarakkude arv ja kvaliteet. CoQ10 on otseselt seotud selle protsessiga. Vananedes CoQ10 tootmine aeglustub, muutes keha vähem tõhusaks munarakkude kaitsmisel oksüdatiivsete kahjustuste eest. CoQ10 võib aidata selles vanusega seotud munarakkude kvaliteedi ja koguse vähenemise korral.
Samuti on meeste spermad tundlikud oksüdatiivsete kahjustuste mõju suhtes, mis võib põhjustada spermade arvu vähenemist, halba sperma kvaliteeti ja viljatust. CoQ10 võib parandada sperma kvaliteeti, aktiivsust ja kontsentratsiooni, suurendades antioksüdantset kaitset.
- See võib aidata hoida teie nahka noorena
Nahk on meie keha suurim elund. See on laialdaselt avatud kahjulikele teguritele, mis soodustavad vananemist. Need tegurid võivad olla sisemised või välised. Mõned sisemised kahjulikud tegurid on rakkude kahjustused ja hormonaalne tasakaalutus. Välised tegurid hõlmavad keskkonnategureid, nagu UV-kiired. Kahjulikud elemendid võivad põhjustada naha niiskuse vähenemist ja kaitset keskkonna agressorite vastu, samuti naha kihtide hõrenemist.
CoQ10 võib vähendada sisemiste ja väliste tegurite põhjustatud kahjustusi, suurendades energia tootmist naha rakkudes ja soodustades antioksüdantset kaitset. See võib vähendada UV-kiirte põhjustatud oksüdatiivseid kahjustusi ja isegi vähendada kortsude sügavust.
- See võib aidata diabeedi korral
Oksüdatiivne stress võib põhjustada rakkude kahjustusi. See võib põhjustada ainevahetushaigusi, nagu diabeet. Patoloogiline mitokondrite funktsioon on samuti seotud insuliiniresistentsusega.
CoQ10 võib parandada tundlikkust insuliini suhtes ja reguleerida veresuhkru taset. CoQ10 lisamine võib aidata suurendada CoQ10 kontsentratsiooni veres kuni kolm korda inimestel, kellel on suhkurtõbi, kellel tavaliselt on selle ühendi madal tase. CoQ10 võib aidata ennetada diabeeti, stimuleerides rasvade lagunemist ja vähendades rasvarakkude kogunemist, mis võib põhjustada ülekaalulisust või 2. tüüpi diabeeti.
- Sellel võib olla tähtsus vähi ennetamisel
On teada, et oksüdatiivne stress põhjustab rakkude kahjustusi ja mõjutab nende talitlust. Kui meie keha ei suuda tõhusalt võidelda oksüdatiivsete kahjustustega, võib meie rakkude struktuur saada kahjustatud, mis võib suurendada vähi riski. CoQ10 võib kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest ja soodustada rakkude energia tootmist, soodustades nende tervist ja ellujäämist. CoQ10 võib aidata vähendada vähi kordumise tõenäosust.
- Kasulik ajule
Mitokondrid on peamised ajurakkude energia generaatorid. Mitokondrite funktsioon kipub vanusega vähenema. Täielik mitokondrite düsfunktsioon võib põhjustada ajurakkude surma ja haigusi, nagu Alzheimeri ja Parkinsoni tõbi. Aju on väga tundlik oksüdatiivsete kahjustuste suhtes, kuna selles on kõrge rasvhapete sisaldus ja suur hapnikuvajadus. See oksüdatiivne kahjustus võimendab kahjulike ühendite teket, mis võib mõjutada mälu, tunnetust ja füüsilisi funktsioone. CoQ10 võib vähendada neid kahjulikke ühendeid, võib-olla aeglustades Alzheimeri ja Parkinsoni tõve progresseerumist.
- CoQ10 võiks kaitsta kopse
Kopsudel on suurim kokkupuude hapnikuga. See muudab need väga tundlikuks oksüdatiivsete kahjustuste suhtes. Suurenenud oksüdatiivsed kahjustused kopsudes ja halb antioksüdantne kaitse, sealhulgas madal CoQ10 tase, võivad põhjustada kopsuhaigusi, nagu astma ja krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOPS). On tõestatud, et inimestel, kes kannatavad nende seisundite all, on madalam CoQ10 tase.
CoQ10 võib aidata parandada füüsilist koormust neil, kes kannatavad KOPS-i all. See võib aidata parandada kudede varustamist hapnikuga ja südame löögisagedust pärast CoQ10 lisamist.
Koostisosad
Koostisosad 1 kapslis:
Koensüüm Q10 (ubikinoon) – 100 mg
Koostisosad: täiteaine – dikaaltsiumfosfaat, täiteaine – mikrokristalliline tselluloos, hüdroksüpropüülmetüültselluloos (kapsli kest), paakumisvastased ained – rasvhapete magneesiumsoolad, ränidioksiid.
Kasutus
Täiskasvanud kasutavad 1 kapsli 1 kord päevas söögi ajal, juues vett. Kasutada regulaarselt 2 kuud. Pärast 2-kuulist kasutamist tuleb teha paus.
Hoiatused: Hoida lastele kättesaamatus ja nähtamatus kohas. Ärge ületage soovitatud ööpäevast annust. Mitte kasutada toidulisandit täisväärtusliku ja tasakaalustatud toitumise asendajana. Hoida kuivas kohas, temperatuuril kuni 25°C pimedas kohas. Kaitsta otsese päikesevalguse eest. Mitte kasutada pärast kõlblikkusaja lõppu, mis on märgitud pakendile. Mitte kasutada raseduse ajal ega siis, kui kahtlustate rasedust. Rinnaga toitvatel emadel on soovitatav enne kasutamist konsulteerida arstiga.
Koensüüm Q10 (CoQ10) on looduslik antioksüdant, mida organism toodab ja mis osaleb energia tootmise protsessides rakkudes. See on oluline mitokondrite talitluseks, mis vastutab energia varustamise eest kehale.
Koensüüm Q10 aitab:
- Parandada energiataset.
- Vähendada oksüdatiivset stressi ja rakkude kahjustusi.
- Toetada südame- ja veresoonkonna tervist.
- Soodustada naha tervist ja aeglustada vananemise märke.
- Aidata migreeni vähendamisel ja taastumisel pärast füüsilist koormust.
Jah, organism toodab koensüümi Q10 looduslikult. Selle tase hakkab siiski vähenema umbes 30–40. eluaastaks, mis võib mõjutada energiataset ja üldist tervist.
Koensüümi Q10 leidub järgmistes toiduainetes:
- Rasvhapeterikkas kalas (nt lõhe, skumbria).
- Lihas (eriti süda ja maks).
- Pähklid ja seemned.
- Spinat, brokkoli ja lillkapsas.
- Sojatooted ja täisteratooted.
Täiendav CoQ10 võib olla kasulik:
- Südamehaigustega inimestele (nt südamepuudulikkus, kõrge vererõhk).
- Statiine (kolesteroolitaset alandavad ravimid) kasutavatele inimestele.
- Kroonilise väsimuse või migreeniga inimestele.
- Eakatele inimestele.
Koensüümi Q10 kasutatakse tavaliselt kapslite või pehmete geelide kujul, sest rasvlahustuv vorm imendub paremini. Soovitatav on võtta koos rasva sisaldava toiduga.
Jah, CoQ10 toimib antioksüdandina, mis vähendab rakkude kahjustusi, soodustab naha elastsust ja vähendab peenjoonte ning kortsude teket.
CoQ10 on enamiku inimeste jaoks ohutu, kuid harvad kõrvaltoimed võivad hõlmata:
- Seedetrakti häireid.
- Peavalu või peapööritust.
- Väikeseid unehäireid.
Koensüümi Q10 toimed võivad olla märgatavad 4–12 nädala jooksul, sõltuvalt kasutuseesmärgist ja organismi seisundist.
Ainult registreeritud kasutajad, kes on selle toote ostnud, saavad arvustust jätta.





