Millised on peamised kollageenitüübid?

Kollageenil on mitu tüüpi, kuid toidulisandites on populaarseimad: I tüüpi kollageen – kõige levinum, leidub nahas, luudes ja kõõlustes. II tüüpi kollageen – peamiselt liigeste kõhredes. III tüüpi kollageen – aitab nahka ja veresoonte elastsust.

Millest kollageeni saadakse?

Kollageeni saadakse tavaliselt: Veiseallikast – rikas I ja III tüüpi kollageeni poolest, sobib nahale ja luudele. Kala (mere) allikast – kergemini imenduv, peamiselt I tüüpi. Kana allikast – sisaldab II tüüpi, kasulik liigestele.

Milline kollageen on parim?

Parim kollageen sõltub eesmärgist: Nahale ja juustele – hüdrolüüsitud mere- või veisekollageen + C-vitamiin. Liigestele – II tüüpi kollageen + hüaluroonhape ja glükoosamiin. Sportlastele – kollageen aminohapete ja magneesiumiga.

AKME

Kollageen / Collagen peptides (300g)

Jäta arvustus

€26.49

AKME® Collagen Peptides on kõrgeima kvaliteediga, maitsestamata hüdrolüüsitud veisekollageeni pulber, mis on loodud varustama teie organismi olulisemate valgu ehitusplokkidega.

AKME

Kollageen / Collagen peptides (300g)

100% puhas ja ilma lisaaineteta: Koostises on ainult puhas hüdrolüüsitud veisekollageen — ilma lisatud suhkrute, täiteainete või kunstlike lõhna- ja maitseaineteta.
1. ja 3. tüüpi kollageeni sünergia: Olulisemad kollageeni tüübid naha elastsuse, juuste ja küünte tugevdamise, samuti sidemete, kõõluste ja liigeste toetamise jaoks.
Maksimaalselt tõhus annus: Iga portsjon sisaldab 10 g hüdrolüüsitud kollageenipeptiide ja tagab 9 g puhast valku.
Neutraalne maitse ja suurepärane lahustuvus: Pulbrit saab kergesti segada vee, mahla, kohvi, smuutide või muude jookidega, muutmata nende maitset.

Koostisosad

	100 g	10 g
Energeetiline väärtus kJ (kcal)	1530 kJ (360)	153 kJ (36)
Rasvad	0 g	0 g
– sealhulgas küllastunud rasvhapped	0 g	0 g
Süsivesikud	0 g	0 g
– sealhulgas suhkrud	0 g	0 g
Kiudained	0 g	0 g
Valgud	90 g	9 g
Sool	1,05 g	0,105 g
Veisekollageeni peptiidid	100000 mg	10000 mg

* Naatrium ei ole lisatud soola allikas, vaid on hüdrolüüsitud kollageeni koostisosa

Koostisosad: Veisekollageen.

Loe edasi

Kasutus

Täiskasvanutel tarbida 1 portsjon = 10 g pulbrit (1 mõõtelusikas) üks kord päevas, segatuna vee või muu lemmikjoogiga.

Hoiatused: Ärge ületage soovitatavat päevast annust. Ärge kasutage toidulisandit täisväärtusliku ja tasakaalustatud toitumise ja tervisliku eluviisi asendajana. Hoida originaalpakendis, kuivas kohas, toatemperatuuril. Ei soovitata komponentide individuaalse talumatuse korral, raseduse ja imetamise ajal. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Küsimused?

Kollageen on peamine valk, mis tagab naha elastsuse, tugevdab juukseid ja küüsi ning soodustab liigeste ja luude tervist. Vanusega väheneb looduslik kollageeni tootmine, mistõttu paljud otsustavad seda lisaks tarbida.

Kollageenil on mitu tüüpi, kuid toidulisandites on populaarseimad:

I tüüpi kollageen – kõige levinum, leidub nahas, luudes ja kõõlustes.
II tüüpi kollageen – peamiselt liigeste kõhredes.
III tüüpi kollageen – aitab nahka ja veresoonte elastsust.

Kollageeni saadakse tavaliselt:

Veiseallikast – rikas I ja III tüüpi kollageeni poolest, sobib nahale ja luudele.
Kala (mere) allikast – kergemini imenduv, peamiselt I tüüpi.
Kana allikast – sisaldab II tüüpi, kasulik liigestele.

Esimesed muutused ilmnevad tavaliselt 4–8 nädala regulaarse kasutamise järel – nahk muutub elastsemaks, juuksed tugevamaks ja küüned vastupidavamaks.

Jah, eriti II tüüpi kollageen võib aidata parandada liigeste painduvust ja vähendada ebamugavust. See on kasulik aktiivsetele inimestele ja liigeseprobleemidega inimestele.

Jah, kuna see parandab naha elastsust ja niisutust, vähendades kortsude teket.

Parim kollageen sõltub eesmärgist: