Millised on peamised kollageenitüübid?

Kollageenil on mitu tüüpi, kuid toidulisandites on populaarseimad: I tüüpi kollageen – kõige levinum, leidub nahas, luudes ja kõõlustes. II tüüpi kollageen – peamiselt liigeste kõhredes. III tüüpi kollageen – aitab nahka ja veresoonte elastsust.

Millest kollageeni saadakse?

Kollageeni saadakse tavaliselt: Veiseallikast – rikas I ja III tüüpi kollageeni poolest, sobib nahale ja luudele. Kala (mere) allikast – kergemini imenduv, peamiselt I tüüpi. Kana allikast – sisaldab II tüüpi, kasulik liigestele.

Milline kollageen on parim?

Parim kollageen sõltub eesmärgist: Nahale ja juustele – hüdrolüüsitud mere- või veisekollageen + C-vitamiin. Liigestele – II tüüpi kollageen + hüaluroonhape ja glükoosamiin. Sportlastele – kollageen aminohapete ja magneesiumiga.

Dion Sportlab

Kollageen + Hüaluroonhape / Collagen Plus (300g)

Jäta arvustus

€19.95

Kollageen hüaluroonhappega – hoolitseb luude, liigeste, lihaste ja naha tervise eest, optimeeritud kiireks ja täielikuks keha omastamiseks, lahustub vees kiiresti ja kergesti, aceroola marja ekstraktiga, antioksüdantidega – C-vitamiin.

Dion Sportlab

Kollageen + Hüaluroonhape / Collagen Plus (300g)

90% kollageeni peptiidide sisaldus, lisatud hüaluroonhapet 50mg portsjonis
Hoolitseb luude, liigeste, lihaste ja naha tervise eest
Optimeeritud kiireks ja täielikuks keha omastamiseks
Lahustub vees kiiresti ja kergesti
Aceroola marja ekstraktiga
Antioksüdantidega – C-vitamiin

Kollageen hoolitseb luude, liigeste, lihaste ja naha tervise eest. Kollageen on sidekudede peamine valk. See on oluline koostisosa keha toetavates süsteemides: luudes, lihastes, kõõlustes, kõhredes, sidemetes, samuti nahas, hammastes, juustes ja veresoontes.

Koostisosad

Toiteväärtus [Collagen Plus]**	100 g	10 g*
Energiasisaldus	1598 kJ= 376 kcal	160 kJ = 38 kcal
Rasvad	0 g	0 g
millest küllastunud	0 g	0 g
Süsivesikud	4 g	0,4 g
millest suhkrud	2 g	0,2 g
Valgud	90 g	9 g
Sool	<0,1 g	<0,1 g
C-vitamiin	800 mg /1000%	80 mg /100%
Kollageeni peptiidid	90 g	9 g
Aceroola marja ekstrakt	500 mg	50 mg
vastab värsketele marjadele 1:10	5000 mg	500 mg
Kibuvitsa marja ekstrakt	500 mg	50 mg
vastab värsketele marjadele 1:10	5000 mg	500 mg
Hüaluroonhape	500 mg	50 mg
10 g = 2× 10 ml mõõtelusikat. Pulbri tihedus võib muutuda, seetõttu on võimalikud mõõtelusika portsjoni kaalu ebatäpsused. Täpse kaalu määramiseks kasutage kaalu. % NRV Toitainete referentsväärtused. * – I ja III tüüpi kollageeni kompleks.

Muud koostisosad: [Collagen Plus] kõrgelt hüdrolüüsitud kollageen (veiselihast), aceroola ekstrakt, kibuvitsa ekstrakt, lõhna- ja maitseained, happesuse regulaatorid (sidrunhape, õunhape, piimhape), magusained (atsesulfaam K, sukraloos), L-askorbiinhape, hüaluroonhape

Loe edasi

Kasutus

Segage 2 mõõtelusikat (10 g) pulbrit ja lahustage 200-500 ml vees, veekogus sõltub sellest, kui tugevat maitset soovitakse. Kasutada igal kellaajal.

LISATEAVE:

Sporditoit (sporditoidu toode).
Mitmekülgne, tasakaalustatud toitumine ja tervislik eluviis on vajalikud hea tervise jaoks. Mitte kasutada sporditoitu mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise asendajana.

Küsimused?

Kollageen on peamine valk, mis tagab naha elastsuse, tugevdab juukseid ja küüsi ning soodustab liigeste ja luude tervist. Vanusega väheneb looduslik kollageeni tootmine, mistõttu paljud otsustavad seda lisaks tarbida.

Kollageenil on mitu tüüpi, kuid toidulisandites on populaarseimad:

I tüüpi kollageen – kõige levinum, leidub nahas, luudes ja kõõlustes.
II tüüpi kollageen – peamiselt liigeste kõhredes.
III tüüpi kollageen – aitab nahka ja veresoonte elastsust.

Kollageeni saadakse tavaliselt:

Veiseallikast – rikas I ja III tüüpi kollageeni poolest, sobib nahale ja luudele.
Kala (mere) allikast – kergemini imenduv, peamiselt I tüüpi.
Kana allikast – sisaldab II tüüpi, kasulik liigestele.

Esimesed muutused ilmnevad tavaliselt 4–8 nädala regulaarse kasutamise järel – nahk muutub elastsemaks, juuksed tugevamaks ja küüned vastupidavamaks.

Jah, eriti II tüüpi kollageen võib aidata parandada liigeste painduvust ja vähendada ebamugavust. See on kasulik aktiivsetele inimestele ja liigeseprobleemidega inimestele.

Jah, kuna see parandab naha elastsust ja niisutust, vähendades kortsude teket.

Parim kollageen sõltub eesmärgist: