L-karnitiin / L-carnitine 1000 mg (90 tabletti)
€22.95
Nutrition L-Karnitiin 1000 mg (90 tabletti) – tõhus toidulisand, mis aitab teil suurendada energiataset, soodustada rasvapõletust ja parandada füüsilist sooritust.
L-karnitiin / L-carnitine 1000 mg (90 tabletti)
- Energiataseme tõstmine: L-karnitiin aitab muundada rasvu energiaks, suurendades teie energiataset ja vastupidavust treeningu ajal.
- Rasvapõletus: L-karnitiin soodustab tõhusamat rasvapõletust, aidates teil kaalust alla võtta ja säilitada lahja lihasmassi.
- Füüsilise soorituse parandamine: L-karnitiin parandab teie võimet teha intensiivseid treeninguid, vähendades lihasväsimust ja taastumisaega.
Koostisosad
| Sisaldus | 1 portsjon (1 tablett) | 3 portsjonit (3 tabletti) | |
| L-karnitiin-L-tartraat | 1000 mg | 3000 mg | |
Koostisosad: L-karnitiin-L-tartraat, emulgaator (rasvhapete magneesiumisoolad E470b); maltodekstriin, paakumisvastane aine (ränioksiid E551).
Võib sisaldada piima (sealhulgas laktoosi), soja oa, kaera või muna osakesi.
Kasutus
Täiskasvanud võtke 1-3 tabletti koos toidukorraga.
Hoiatused: Ärge ületage soovitatavat ööpäevast annust. Raseduse, imetamise ajal, samuti enne pikaajalist kasutamist konsulteerige arstiga. Ärge kasutage toidulisandit täisväärtusliku ja tasakaalustatud toitumise asendajana! Hoidmine: Hoida kuivas, jahedas kohas (toatemperatuuril), tihedalt suletud originaalpakendis. Kaitsta otsese päikesevalguse eest. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
L-karnitiin on looduslik aine, mida organism toodab aminohapetest lüsiinist ja metioniinist. Selle peamine ülesanne on aidata transportida rasvhappeid raku mitokondritesse, kus need muudetakse energiaks.
L-karnitiin aitab:
- Rasvapõletusel, kasutades rasvhappeid energia tootmiseks.
- Parandada füüsilist vastupidavust ja sooritust.
- Toetada südame- ja veresoonkonna tervist.
- Soodustada lihaste taastumist pärast füüsilist koormust.
- Säilitada aju tervist, vähendades oksüdatiivset stressi.
L-karnitiin võib toetada kaalulangetust, kuna see aitab kasutada rasvu energiaallikana. Siiski on selle mõju märkimisväärne ainult koos tervisliku toitumise ja kehalise aktiivsusega.
L-karnitiini leidub looduslikult järgmistes toiduainetes:
- Punases lihas (eriti veiselihas).
- Kalas (nt tursk ja lõhe).
- Piimatoodetes.
- Linnulihas.
Taimsetes toiduainetes on seda vähesel määral.
Täiendav L-karnitiin võib olla kasulik:
- Sportlastele, et parandada vastupidavust ja taastumist.
- Rasvunud inimestele, et toetada rasvapõletust.
- Eakatele inimestele, sest selle tase organismis väheneb vanusega.
- Veganitele ja taimetoitlastele, kuna nende toidus on L-karnitiini vähem.
L-karnitiin on saadaval erinevates vormides:
- Kapslid või tabletid: lihtne kasutada ja mugav doseerida.
- Vedelik: imendub kiiremini, sobib enne treeningut.
- Pulber: sobib neile, kes soovivad seda segada teiste lisandite või jookidega.
L-karnitiini soovitatakse võtta:
- Enne treeningut (15–30 minutit varem), et toetada energia tootmist ja rasvapõletust.
- Hommikul tühja kõhuga, kui seda kasutatakse energia parandamiseks päeva jooksul.
L-karnitiin võib parandada füüsilist sooritust, eriti pikaajalise koormuse ajal, kuna see soodustab rasvhapete kasutamist energia saamiseks ja vähendab lihaskahjustusi pärast treeningut.
Jah, L-karnitiin (eriti selle vorm atsetüül-L-karnitiin) aitab säilitada aju tervist, parandades keskendumist, mälu ja kaitstes närvirakke kahjustuste eest.
Ainult registreeritud kasutajad, kes on selle toote ostnud, saavad arvustust jätta.





