Poksisidemed / Boxing Wraps (PS-3404)

Poksisidemed on elastsed või mitteelastsed lindid, mida mähitakse ümber peopesade ja randmete, et kaitsta käsi ja liigeseid treeningu või võitluse ajal.

• Kaitsevad liigeseid, sõrmi ja peopesa luid vigastuste eest

• Tugevdavad randmet löökide ajal

• Imavad higi ja pikendavad kindade eluiga

• Vähendavad villide ja hõõrdumise riski

Populaarsemad pikkused:

• 2.5 m – sobib väiksematele kätele või lastele

• 3.5–4.5 m – täiskasvanute standardpikkus
  Pikemad sidemed pakuvad rohkem tuge ja rohkem mähiseid ümber liigeste ja sõrmede.

• Elastsed sidemed (mehhiko stiil) – kohanduvad käega paremini, kinnituvad tugevamalt

• Mitteelastsed sidemed – jäigemad, kuid vähem elastsed; sageli kasutusel traditsioonilises poksis
  Valik sõltub isiklikest eelistustest ja treeningu tüübist.

On mitmeid meetodeid, kuid kõige olulisem on:

• Mähkida tihedalt, kuid mitte liiga pingult (vältida kipitust)

• Tagada randme, sõrmede ja rusika tugi
  Algajatel on soovitatav vaadata videoõpetusi või küsida treenerilt.

Ideaalis – pärast iga treeningut. Pesta käsitsi või pesumasinas pesukotis. Kuivatada laiali laotatult, mitte kuivatis.

Treeningu ajal – väga soovitatavad. Võitlustes (olenevalt tasemest) – sageli kohustuslikud. Kaitse ja tugi, mida nad pakuvad, on vigastuste vältimiseks hädavajalikud.

Jah, lastele on saadaval lühemad ja kitsamad sidemed, mis sobivad väiksematesse kätesse.

Olenevalt kvaliteedist ja kasutamise sagedusest – mõnest kuust kuni aastani. Kui need muutuvad õhukeseks, kulunud või kaotavad elastsuse, tuleb need välja vahetada.

Jah, poksisidemeid kasutatakse sageli ka MMA-s, kickpoksis, Muay Thais ja teistes võitlusalades, kus on vaja rusika ja randme kaitset.