Miks valida multi valk, mitte ühte valgu tüüpi?

Multi valk tagab: Kiire ja aeglase valgu imendumise (nt vadak kiiresti, kaseiin aeglasemalt). Laiema aminohapete spektri. Suurema paindlikkuse kasutamisel päeva jooksul või enne/pärast treeningut.

Millal on parim aeg multi valku võtta?

Pärast treeningut — aitab lihaste taastumisel ja kasvul. Hommikul — varustab lihaseid valguga pärast ööd. Vahepalana — kui soovitakse päeva jooksul lisavalku tarbida.

Kui palju valku tuleks päevas tarbida?

See sõltub kaalust, aktiivsuse tasemest ja eesmärkidest. Tavaliselt: Keskmiselt aktiivne täiskasvanu: 0,8–1,2 g kg kehakaalu kohta. Sportlased / lihasmassi kasvatamine: 1,6–2,2 g kg kehakaalu kohta.

BSN

Syntha-6 (2,26kg)

Jäta arvustus

€66.95

Syntha-6 on maailmakuulus mitmikvalk uskumatu väljendusrikkuse ja suurepärase maitsega.

BSN

Syntha-6 (2,26kg)

Syntha-6 on üks parimaid valke turul
22 g ülikõrge kvaliteediga valgumaatriks
10 g looduslikult esinevaid asendamatuid aminohappeid ühes portsjonis
SYNTHA-6 on ülikõrge kvaliteediga valgupulber ja üks parema maitsega BSN valke turul.
Soodustab lihasvalkude sünteesi ja taastumise tuge

Iga SYNTHA-6 portsjon tagab 22 grammi valgumaatriksi, mis koosneb: vadakuvalgu kontsentraadist, vadakuvalgu isolaadist, kaltsiumkaseinaadist, mitsellaarsest kaseiinist, piimavalkude isolaadist ja munavalgest.

SYNTHA-6 seguneb maitsvaks piimakokteiliks ja on mõeldud kõigile, kes soovivad täiendada oma igapäevast valguannust.

Koostisosad

Toitumisalane teave:	1 portsjon (47g)	100 g	%RI*

Energeetiline väärtus	185 kcal 774 KJ	393 kcal 1646 KJ	9%
Rasvad	6.5 g	14 g	9%
millest küllastunud rasvhapped	1.7 g	3.7 g	*9%
Süsivesikud	6 g	13 g	2%
millest suhkur	1.6 g	3.5 g	2%
Kiudained	5.7 g	12 g	**
Valk	22 g	48 g	45%
Sool	0.35 g	0.75 g	6%
Naatrium	141 mg	299 mg	**

Koostisosad: Valguse segu (vadakuvalgu kontsentraat, vadakuvalgu isolaat, kaltsiumkaseinaat, mitsellaarne kaseiin, piimavalkude kontsentraat, emulgaator: sojaletsitiin), päevalilleõli pulber (piim), paksendajad (polüdekstroos, redutseeritud), kakaopulber, lõhna- ja maitseained (piim), keskmise ahela triglütseriidide pulber (piim), naatriumkloriid, magusained (atsesulfaam-K, sukraloos), munavalge, glutamiinipeptiidid (gluteen), piimast.

Loe edasi

Kasutus

Segage 1 mõõtekauss (47g) 180 ml külma veega või mis tahes soovitud joogiga. Muutke vedeliku kogust, et saavutada soovitud maitse ja konsistents. Valkude omastamise suurendamiseks ühes portsjonis ja hämmastava piimakokteili maitse saamiseks kasutage lõssi või väherasvast piima.

Turustaja: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Küsimused?

Multi valk on toidulisand, mis sisaldab mitmeid erinevaid valguallikaid — näiteks vadaku-, kaseiini-, soja-, herne- või munavalku. See tagab erinevate aminohapete profiili ja erineva imendumiskiiruse, mis aitab organismil pikaajaliselt valke saada.

Multi valk tagab:

Kiire ja aeglase valgu imendumise (nt vadak kiiresti, kaseiin aeglasemalt).
Laiema aminohapete spektri.
Suurema paindlikkuse kasutamisel päeva jooksul või enne/pärast treeningut.

Pärast treeningut — aitab lihaste taastumisel ja kasvul.
Hommikul — varustab lihaseid valguga pärast ööd.
Vahepalana — kui soovitakse päeva jooksul lisavalku tarbida.

See sõltub koostisest. Paljud multi valgud sisaldavad loomseid valke (vadak, kaseiin, muna). Veganite versioonides kasutatakse herne-, riisi-, soja- või muid taimseid valke.

See sõltub kaalust, aktiivsuse tasemest ja eesmärkidest. Tavaliselt:

Keskmiselt aktiivne täiskasvanu: 0,8–1,2 g kg kehakaalu kohta.
Sportlased / lihasmassi kasvatamine: 1,6–2,2 g kg kehakaalu kohta.

Multi valk võib toitumist täiendada, kuid ei asenda täisväärtuslikku toidukorda, sest see ei sisalda kõiki vajalikke mikroelemente ja kiudaineid.

Jah, tavaliselt on see ohutu, kui seda kasutatakse vastavalt juhistele ja puuduvad individuaalsed tervisepiirangud (nt neeruhaigused). Alati on soovitatav konsulteerida arsti või dietoloogiga, kui on terviseprobleeme.

Klientide arvustused ja hinnangud

Arvustusi pole veel.
Ainult registreeritud kasutajad, kes on selle toote ostnud, saavad arvustust jätta.