HMB 2250

HMB 2250

• HMB aitab ehitada lahja lihasmassi
• Soodustab kehakaalu langust, mõjutades rasvade ainevahetust
• Tohutu annus puhast, väga kontsentreeritud HMB-d igas kapslis
• Sisaldab β-hüdroksü-β-metüülbutüraati
• Ohutu toidulisand, registreeritud Läti PVD-s

HMB — mis see on?

HMB on keemiline ühend, mis kuulub lühikese ahelaga rasvhapete rühma, mida mõnikord nimetatakse “vitamiinilaadseks” aineks. Teaduslikud allikad ja praegused teadmised toidulisanditest on võimaldanud meil esitada mitmeid teese HMB mõju kohta inimkehale. Need eeldused soodustasid esimesi katseid kasutada hüdroksümetüülbutüraati vahendina inimeste treenimiseks.

HMB on peamiselt soovitatav inimestele, kes otsivad tuge lahja lihasmassi ehitamisel. See kõik on seotud selle koostisosa võimaliku mõjuga uute lihasvalkude sünteesi protsessile (3). Teaduskirjandus näitab, et preparaadid, mis sisaldavad HMB-d oma valemis, mõjutavad spetsiifilist kinaaside aktiivsust valgumolekulide tootmisprotsessides (4).

Kergem lahja lihasmassi ehitamine on tingimus HMB kasutamiseks toidulisandina, mis toetab keha rasva vähendamise protsessi. Uuringute põhjal võib väita, et hüdroksümetüülbutüraat piirab teatud ensüümide aktiveerimist, mis võib põhjustada lihaskoe lagunemist ja kokkuvarisemist (5). Nende toimet tugevdab eriti intensiivne füüsiline koormus, ebapiisav taastumine või vale toitumine. Kuid see pole veel kõik! HMB võib mõjutada teatud PPAR retseptorite rühma aktiivsust, millel on oluline roll rasvhapete ainevahetuse protsessides.

1) J Int Soc Sports Nutr. 2. veebruar 2013; 10(1):6.

2) J Int Soc Sports Nutr. 2. veebruar 2013; 10(1):6, Food Funct. 19. september 2018; 9(9):4836–4846.

3) J Int Soc Sports Nutr. 2. veebruar 2013; 10(1):6.

4) Br J Nutr. 28. august 2013; 110(3):538–44.

5) Cancer Res. 1. detsember 2004; 64(23):8731–5, J Cachexia Sarcopenia Muscle. august 2017; 8(4): 529–541.

6) Lipids. oktoober 2016; 51(10): 1127–1136.