Millised on peamised kollageenitüübid?

Kollageenil on mitu tüüpi, kuid toidulisandites on populaarseimad: I tüüpi kollageen – kõige levinum, leidub nahas, luudes ja kõõlustes. II tüüpi kollageen – peamiselt liigeste kõhredes. III tüüpi kollageen – aitab nahka ja veresoonte elastsust.

Millest kollageeni saadakse?

Kollageeni saadakse tavaliselt: Veiseallikast – rikas I ja III tüüpi kollageeni poolest, sobib nahale ja luudele. Kala (mere) allikast – kergemini imenduv, peamiselt I tüüpi. Kana allikast – sisaldab II tüüpi, kasulik liigestele.

Milline kollageen on parim?

Parim kollageen sõltub eesmärgist: Nahale ja juustele – hüdrolüüsitud mere- või veisekollageen + C-vitamiin. Liigestele – II tüüpi kollageen + hüaluroonhape ja glükoosamiin. Sportlastele – kollageen aminohapete ja magneesiumiga.

Zenyth

Kollageen / Collagen + Hyaluron (150g)

Jäta arvustus

€29.95

Kollageen hüaluroonhappega naha, juuste, küünte ilu ja liigeste tervise jaoks.

Zenyth

Kollageen / Collagen + Hyaluron (150g)

Verisol® kollageen hüaluroonhappega
I ja III tüüpi hüdrolüüsitud kollageen Verisol® (loomse päritoluga)
Ei sisalda gluteeni, laktoosi, soja, rasvhapete magneesiumisooli, kunstlikke magusaineid ega muid keemilisi lisandeid

Koostisosad

3 g pulbrit sisaldab:

2860 mg kollageeni

100 mg hüaluroonhapet

Koostis: bioaktiivsed kollageeni peptiidid (I ja III tüüpi hüdrolüüsitud kollageen Verisol® (loomse päritoluga)), naatriumhüaluronaat, looduslik maasikamaitseaine (aedmaasikatest (Fragaria ananassa); sisaldab 70,5% maltodekstriini ja 16% dekstriini), magusaine stevioolglükosiidid (rebaudioosiid). magusast steviast (Stevia rebaudiana) lehtede ekstraktist).

Loe edasi

Kasutus

Soovitatav annus 1-2 teelusikatäit pulbrit (3-6 g) päevas. Et kollageen paremini imenduks, võib seda kasutada õhtul enne magamaminekut. Pulbrit võib kasutada puhtal kujul või segada veega või muude jookidega (kohv, tee, looduslikud mahlad, jogurt, kokteilid). Sobib lisamiseks magustoitudesse.

Pakendis on 3 g mõõtelusikas.

Hoiatus: Mitte ületada soovitatavat päevast annust. Toidulisandit ei tohi kasutada toidu asendajana. Ei ole soovitatav kasutada inimestel, kellel on neerufunktsiooni häired, rasedatel, rinnaga toitvatel naistel, või kui teil on olnud ülitundlikkusreaktsioon mõne koostisosa suhtes. Annus, mis on suurem kui 30 g pulbrit päevas, võib põhjustada mao talitlushäireid.

Küsimused?

Kollageen on peamine valk, mis tagab naha elastsuse, tugevdab juukseid ja küüsi ning soodustab liigeste ja luude tervist. Vanusega väheneb looduslik kollageeni tootmine, mistõttu paljud otsustavad seda lisaks tarbida.

Kollageenil on mitu tüüpi, kuid toidulisandites on populaarseimad:

I tüüpi kollageen – kõige levinum, leidub nahas, luudes ja kõõlustes.
II tüüpi kollageen – peamiselt liigeste kõhredes.
III tüüpi kollageen – aitab nahka ja veresoonte elastsust.

Kollageeni saadakse tavaliselt:

Veiseallikast – rikas I ja III tüüpi kollageeni poolest, sobib nahale ja luudele.
Kala (mere) allikast – kergemini imenduv, peamiselt I tüüpi.
Kana allikast – sisaldab II tüüpi, kasulik liigestele.

Esimesed muutused ilmnevad tavaliselt 4–8 nädala regulaarse kasutamise järel – nahk muutub elastsemaks, juuksed tugevamaks ja küüned vastupidavamaks.

Jah, eriti II tüüpi kollageen võib aidata parandada liigeste painduvust ja vähendada ebamugavust. See on kasulik aktiivsetele inimestele ja liigeseprobleemidega inimestele.

Jah, kuna see parandab naha elastsust ja niisutust, vähendades kortsude teket.

Parim kollageen sõltub eesmärgist: