Barbell Pad Deluxe (PS-4036)

Kangipadi on polsterdatud kate, mis kinnitatakse kangi külge, et vähendada survet õlgadele, kaelale ja puusadele treeningu ajal. See on eriti kasulik kükkide ja puusatõste (hip thrusts) harjutuste jaoks.

• Vähendab ebamugavust ja valu kangi toetuspunktides.
• Kaitseb õlgu ja selga liigse surve eest.
• Tagab parema haarde ja stabiilsuse harjutuse ajal.
• Vähendab treeningvigastuste riski, eriti suurte raskuste korral.

• Avage polster ja asetage see kangi külge kohta, kus see puutub kokku õlgade või puusadega.
• Kinnitage Velcroga (kui mudelil on kinnitused) või veenduge, et see sobib tihedalt kangi külge.
• Veenduge, et polster ei pöördu ega libise enne harjutuse alustamist.

• Paksus – mida paksem polster, seda suurem mugavus.
• Pikkus – peab olema piisavalt pikk, et katta kogu kontaktala.
• Libisemisvastane kate – tagab, et polster ei libiseks kangi peal.
• Kinnitusviis – Velcroga või ilma, sõltuvalt eelistustest.

Jah, see on suurepärane abivahend algajatele, kuna vähendab ebamugavust ja aitab sooritada harjutusi õigesti ilma liigse koormuseta õlgadele ja seljale.

• Kükid – õlgade ja selja kaitsmiseks.
• Puusatõsted (Hip Thrusts) – surve vältimiseks puusadele.
• Väljaasted (Lunges) – mugavuse ja stabiilsuse suurendamiseks.

Enamik mudeleid sobib standard- ja olümpiakangidele (läbimõõt 28-32 mm), kuid erinevate kangitüüpide jaoks on saadaval ka spetsiaalsed mudelid.