Kreatiin / Creatine Monohydrate KAPSLID
Price range: €9.95 through €21.95
Kreatiin suurendab füüsilist sooritust järjestikustes, lühiajalistes kõrge intensiivsusega harjutustes. Soodsat mõju saavutatakse, tarbides iga päev 3 g kreatiini.
Kreatiin / Creatine Monohydrate KAPSLID
- Kreatiini kasutamine võib suurendada jõudu ja vastupidavust
- Suurendades fosfokreatiini hulka lihastes, suurendab see meie energiapotentsiaali varusid
- Põhjustades veepeetust lihasrakkudes, loob see ideaalse anaboolse keskkonna lihasmassi kasvuks
- Regulaarne kreatiini lisamine võib suurendada lahja lihaskoe kasvu
- Kreatiin osaleb aktiivselt meie glükogeeni sünteesis
- Ohutu toidulisand, registreeritud Läti PVD-s
Kreatiini monohüdraat on kõrge kvaliteediga toidulisand kapslite kujul, mis sisaldab kontsentreeritud kreatiini monohüdraadi annust. See töötati välja inimestele, kes on füüsiliselt aktiivsed ja tegelevad igat tüüpi spordialadega, kellel igapäevases toidus on vaja täiendada kreatiini taset. Kreatiin kapslites on ideaalne alternatiiv inimestele, kellele ei meeldi kreatiini pulbri kujul kasutada.
Kreatiin on orgaaniline keemiline ühend, mida leidub looduslikult inimese organismis. Toidulisandina on see saadaval erinevates vormides – monohüdraat, malaat või kreatiini hüdrokloriid. Meie toidus tarnitakse seda tavaliselt loomse päritoluga toodetega, st liha, munade või kalaga. Selle soodne toime põhineb lihtsal mehhanismil, mis fosfokreatiini lihastes lõhestades vabastab energiat kõrge energiaga ATP (adenosiintrifosfaadi) molekulide kujul. Vaatamata sellele, et kreatiini sisaldab ka toit, saab selle optimaalset taset tagada ainult täiendavate toidulisanditega – eriti inimestel, kes tegelevad regulaarselt igat tüüpi spordialadega.
Koostisosad
| Koostisosad: 1 portsjoni (4 kapsli) kohta |
| kreatiini monohüdraat 4400 mg, millest 3872 mg kreatiini. |
Koostisosad: kreatiini monohüdraat, kapsli kest: želatiin, puhastatud vesi, libisemisvastane aine: rasvhapete magneesiumisoolad.
Kasutus
Täiskasvanutele võtta 1 portsjon (4 kapslit) päevas. Treeningu päeval võtta üks portsjon pärast treeningut. Päevadel, mil treeningut ei ole, võtta üks portsjon hommikul.
Hoiatused: Ärge ületage soovitatavat päevast annust. Ärge kasutage toidulisandit täisväärtusliku ja tasakaalustatud toidu asendajana. Soovitatav on tasakaalustatud toit ja tervislik eluviis. Mitte kasutada, kui teil on allergia mõne koostisosa suhtes. Mitte kasutada, kui teil on neerufunktsiooni häired. Lapsed, rasedad ja rinnaga toitvad naised ei tohi seda toodet kasutada. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
Soovitatav kuni, Partii nr.: vaadake pakendi alumises osas. Hoidke seda pakendit tihedalt suletuna kuivas kohas, temperatuuril 15-25 °C. Kaitsta otsese päikesevalguse eest.
Toode võib sisaldada piima (sealhulgas laktoosi), soja, maapähkleid, muid pähkleid, seesamiseemneid, gluteeni sisaldavaid teravilju, mune, vähilaadseid, kalu.
Turustaja: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201
Kreatiin on looduslik aine, mida leidub lihastes ja ajus. See aitab toota energiat intensiivse füüsilise koormuse ajal. Kreatiini kasutatakse sageli toidulisandina sportliku soorituse ja lihaskasvu parandamiseks.
- Suurendab jõudu ja sooritust: Aitab sooritada intensiivseid füüsilisi tegevusi suurema intensiivsusega.
- Soodustab lihaskasvu: Toetab lihasmassi suurenemist pikaajaliselt.
- Parandab taastumist: Vähendab lihasväsimust ja kiirendab taastumist.
- Aitab ajutegevust: Võib parandada mälu ja kognitiivseid funktsioone.
Jah, kreatiini on ulatuslikult uuritud ja seda peetakse enamiku inimeste jaoks ohutuks, kui seda kasutatakse soovitatud annustes. Neeruprobleemide või muude tervisehäiretega inimestel tuleks enne kasutamist konsulteerida arstiga.
Kreatiin võib põhjustada kaalutõusu veepeetuse tõttu lihastes. See ei ole rasva suurenemine, vaid ajutine efekt, mis parandab lihaste mahtu ja sooritust.
Jah, kreatiini võib kombineerida valgupulbri, BCAA, treeningeelsete toodetega või teiste lisanditega. Kombineerimine ei põhjusta negatiivseid mõjusid, kui järgida soovitatud annuseid.
Jah, kreatiin on ohutu ja tõhus ka naistele. See võib aidata parandada sooritust, suurendada lihasjõudu ja soodustada taastumist.
Kreatiini soovitatakse võtta ka puhkepäevadel, et säilitada kreatiini tase lihastes. Puhkepäevadel võite seda võtta igal kellaajal.
Kreatiini võib kasutada pikaajaliselt, kui see on osa tasakaalustatud toitumisest ja aktiivsest eluviisist. Puuduvad tõendid, et pikaajaline kasutamine tervist kahjustaks.
Ainult registreeritud kasutajad, kes on selle toote ostnud, saavad arvustust jätta.





