Pumpamise platvorm / Push Up Deck (#312501)
4Fizjo

Pumpamise platvorm / Push Up Deck (#312501)

Jäta arvustus

€19.95

Pumpamise pind õpetlike märgetega.

Colorful

Osta rohkem ja säästa

1 pakend
€19.95
2 paketti
Säästa 7%
€37.11€39.90
Kõige soodsam
3+ paketti
Säästa 15%
€50.87€59.85
Tellige kohe ja me saadame teie järgmisel tööpäeval!
4Fizjo

Pumpamise platvorm / Push Up Deck (#312501)

  • Pumpamise platvormiga on võimalik treenida õlgade, rindkere, selja ja käte lihaseid
  • Suurus: 60 x 18.5 x 2
  • Maksimaalne kasutaja kaal: 150 kg

Tänu spetsiaalsele disainile, muutes käepidemete asendit pumpamise ajal, kaasate rohkem lihasrühmi. Treeninglaud, tänu väljaulatuvatele käepidemetele, võimaldab veelgi paremini kaasata rindkere ja käte lihaseid. Harjutuste tegemisel liiguvad teie lihased veelgi täielikumalt. Tänu sellele muutuvad need kiiremini tugevamaks ja näete paremaid tulemusi. Lisaks omandavad teie lihased ja liigesed suurema jõu ja vastupidavuse koormusväsimusele.

Käepidemed tagavad kämbla, küünarnuki ja õla füsioloogilise asendi. See kaitseb teie liigeseid ülekoormuse eest isegi raskete treeningute ajal.

Küsimused?

Kätekõverduse toed on spordivahendid, mis aitavad teha kätekõverdusi, parandades liikumisulatust ja vähendades koormust randmetele.

  • Vähendab survet randmetele
  • Suurendab liikumisulatust, parandades lihaste aktiveerimist
  • Tagab parema haarde ja stabiilsuse harjutuste ajal
  • Võimaldab erinevaid kätekõverduse variante

Jah! Need sobivad suurepäraselt kõigile tasemetele, sest aitavad teha kätekõverdusi parema tehnika ja väiksema koormusega liigestele.

  • Statsionaarsed toed – stabiilsed tugiplatvormid
  • Pöörlevad toed – pöörlevad liikumise ajal, aktiveerides rohkem lihaseid
  • Reguleeritavad toed – muudetava kõrguse või nurgaga

Jah, sest need võimaldavad suuremat liikumisulatust, mis koormab rohkem rinna-, õla- ja triitsepsilihaseid.

  • Asetage toed stabiilsele pinnale õlgade laiusele
  • Hoidke selg sirge ja pingutage kehatuuma
  • Tehke aeglaseid ja kontrollitud kätekõverdusi, säilitades õige vormi

Soovitatav on kasutada libisemisvastasel pinnal (võimlemismatt, kummipõrand) ohutuse ja stabiilsuse tagamiseks.

Jah, paljud mudelid on kerged ja kompaktsed, muutes need mugavaks kaasavõtmiseks ja treeninguteks igal pool.

Jah, need aitavad säilitada loomulikumat randme- ja käeasendit, vähendades koormust liigestele ja vältides valu.

  • Pühkige regulaarselt niiske lapiga, et eemaldada higi ja mustus
  • Kontrollige tugede stabiilsust ja libisemisvastast pinda
  • Hoida kuivas kohas, et vältida kulumist
Klientide arvustused ja hinnangud
Arvustusi pole veel.
Ainult registreeritud kasutajad, kes on selle toote ostnud, saavad arvustust jätta.

4Fizjo

Näita kõiki tooteid
Seotud tooted