Milliseid harjutusi saab vastupidavuskummidega teha?

Vastupidavuskummid on mitmekülgsed ja sobivad järgmisteks harjutusteks: Jõutreeningud (nt kükid, surumised ja kätekõverdused); Venitus- ja painduvusharjutused; Rehabilitatsioon pärast vigastusi; Jooga ja pilates; Kardiotreeningud.

Millised on vastupidavuskummide tugevused?

Kummid on saadaval erinevate vastupidavuse tasemetega: Madal vastupidavus (sobib algajatele või rehabilitatsiooniks); Keskmine vastupidavus (ideaalne arenguks); Kõrge vastupidavus (mõeldud kogenud kasutajatele või raskemateks harjutusteks).

Kuidas vastupidavuskumme hooldada?

Puhastage kummid niiske lapiga ja vajadusel kasutage pehmet seebilahust; Kaitske otsese päikesevalguse ja suurte temperatuurimuutuste eest; Hoidke neid kuivas ja jahedas kohas, et vältida pragunemist või deformeerumist.

Tekstiilkangast kummid 3in1 (PS-4097) - Image 2

Tekstiilkangast kummid 3in1 (PS-4097) - Image 3

Power system

Tekstiilkangast kummid 3in1 (PS-4097)

Jäta arvustus

€28.95

Tekstiilkangast kummide komplekt 3 takistustasemega. Kangaskumm ei rullu, sees libisemisvastased silikoonribad, ei rebi nahka ja tohib pesta pesumasinas.

Power system

Tekstiilkangast kummid 3in1 (PS-4097)

Pakendis 3 tekstiilkangast kummi 3 koormustasemega
Silikoonist libisemisvastased ribad materjali sees
See tekstiilkumm ei tõmba ega suru nahka nagu klassikalised latekskummid
Tänu vastupidavusele ja laiusele ei rullu üles
Ideaalne takistus reie- ja tuharalihaste harjutusteks
Mugavus treeningu ajal võrreldes klassikaliste latekskummidega
Sobib taastusraviks ja väiksemate lihasrühmade aktiveerimiseks
Võib pesta pesumasinas
Pikk kasutusiga
Komplektis hoiukott tõmblukuga ülaosal

Takistusliku tekstiilkummi komplekt tuhara- ja reieharjutusteks! Need kummid sobivad tõhusaks reie- ja käelihaste treenimiseks, taastusraviks, soojenduseks enne treeningut ja lihaste aktiveerimiseks puusade ja liigeste ümber, et suurendada kiirust ja jõudu.

Tänu silikoonist libisemisvastastele ribadele materjali sees jääb tekstiilkumm harjutuse ajal alati paigale, ei libise üles.

Booty Band set 3in1 aitab tugevdada puusi ja aitab põlvi kükkide ja väljaastumiste ajal. Kummi tekstiilmaterjal tagab, et see kumm ei tõmba ega suru nahka nagu klassikalised latekskummid.

Tehniline kirjeldus:

sinine värv, mõõdud 32 x 8 cm (ümbermõõt 64 cm) suur koormus 18-23 kg venitamiseks vajalik jõud

tumeviolett värv, mõõdud 40 x 8 cm (ümbermõõt 80 cm) keskmine koormus Jõud, mis on vajalik 12-16 kg venitamiseks

heleviolett värv, mõõdud 47 x 8 cm (ümbermõõt 94 cm) väike koormus Jõud, mis on vajalik 6-12 kg venitamiseks

Küsimused?

Vastupidavuskummid on mitmekülgsed ja sobivad järgmisteks harjutusteks:

Jõutreeningud (nt kükid, surumised ja kätekõverdused);
Venitus- ja painduvusharjutused;
Rehabilitatsioon pärast vigastusi;
Jooga ja pilates;
Kardiotreeningud.

Kummid on saadaval erinevate vastupidavuse tasemetega:

Madal vastupidavus (sobib algajatele või rehabilitatsiooniks);
Keskmine vastupidavus (ideaalne arenguks);
Kõrge vastupidavus (mõeldud kogenud kasutajatele või raskemateks harjutusteks).

Jah, need sobivad suurepäraselt algajatele, kuna pakuvad kontrollitavat ja ohutut vastupidavust. Oluline on valida madala vastupidavusega kummid ja keskenduda õigele tehnikale.

Vastupidavuskummid võivad olla tõhus raskustreeningu asendaja, eriti kui soovite treenida kodus või reisidel. Raskete raskuste tõstmise tulemusi ei saa kummid aga täielikult korrata.

Puhastage kummid niiske lapiga ja vajadusel kasutage pehmet seebilahust;
Kaitske otsese päikesevalguse ja suurte temperatuurimuutuste eest;
Hoidke neid kuivas ja jahedas kohas, et vältida pragunemist või deformeerumist.

Jah, neid kasutatakse sageli füsioteraapias lihasjõu ja liikumisulatuse taastamiseks pärast vigastusi. Enne kasutamist rehabilitatsioonis konsulteerige füsioterapeudiga.

Klientide arvustused ja hinnangud

Arvustusi pole veel.
Ainult registreeritud kasutajad, kes on selle toote ostnud, saavad arvustust jätta.